ناریل60:گرام
چھوہارہ:60گرام
کشمش:60گرام
،مغزاخروٹ:60گرام
مغز پستہ:60گرام
،مغزبادام:60گرام،
چینی:60گرام
تیاری:تمام کو پیس کررکھ لیں
مقدار خوراک:بارہ گرام صبح و شام نہار منہ ہمراہ نیم گرم دودھ ایک گلاس
فوائد:جسم کی سوئی ہوئی قوتوں کو بیدار کرتا ہے جسمانی طاقت اور قوت باہ بڑھاتا ہے
مادہ تولید پیدا کرتا ہے بے اولادوں کے اولاد پیدا کرتا ہے مرد و عورت دونوں کے لیے
مفید ہےعورت ڈھیلے ڈھالے جسم کو خوبصورت سمارٹ جوان بنا دیتا ہے عرصہ10سال
سے آزمودہ ہے
احتیاط : ہر موسم میں دس دن استعمال کر کے تین دن ناغہ
کریں پھر استعمال کریں اسی طرح ایک ماہ استعمال کافی ہے ایک ماہ کے وقفے کےبعد پھر
استعمال کرسکتےہیں
