قد بڑهانے کیلیے:

مروارید 60گرام

کشتہ فولاد 30گرام

عرق گلاب آدها لیٹر

ترکیب :مروارید کو عرق گلاب میں کهرل کریں،جب عرق ختم ہو جاۓ تو خشک ہونے کے بعد کشتہ فولاد مکس کر لیں

خوراک:چنے کے دانے برابر صبح،شام 200گرام مکهن میں مکس کر کے کهائیں