خون کی کمی

 زعفران :10گرام 

سونف :100گرام 

زوفا :125 گرام

دیسی چینی: 200گرام 

ترکیب : سب اشیاء کو پیس کر ملا لیں 

خوراک دن میں تین بار ایک ایک گرام پانی کی ساتھ لیں 

فوائد : چند دنوں میں آپ تبدیلی محسوس کریں گے(انشااللہ)